22 de novembro de 2013

Insentivo : Gabriela Pugliesi

Meninasss, estou numa determinação com o meu corpo, q nem eu estou acreditando, simplesmente viciada em academia, em manter a dieta, na corrida, dança tudo que faz minha barriguinha sumir, e ficar cada vez mais sarada...E qm tem me ajudado muito é a blogueira " GABRIELA PUGLIESI", sigo ela no insta,no face, no blogger...

Adoro o corpo dela, a alimentação e os exercícios que ela faz.






































E ai vc gostam de malhar ??? Como é a rotina de vcs na academia e no dia-a-dia ??

Vou fazer um post bem legal com fotos minhas antigas e atuais para vcs verem as diferenças e as perdas de medidas.

Beijossss

Desculpe-me pelo sumiço !!

Meninasssss, bom diaaa.. tdo bem com vcs ???
Sei que estou em falta, q estou mega sumida,mas sabe aquela fase da nossa vida que tudo acontece ao mesmo tempo...mamis teve q fazer uma operação, vovó cai e se machucou, meu tio virou o pé e teve que operar o tornozelo, e além de tdo tinha que continuar trabalhando, dedicação TOTAL ao projeto VERÃO, e além de tudo aproveitar e muito meus amigos que tanto AMOOO !!
Mas,podem ficar tranquilas que agora está tudo sob controle e o blog está de volta com força total, posts geniais e muitos e muitos looks para vcs !!!

Beijossss !!

23 de outubro de 2013

Me sigam no insta !!

Boaaa Tarde meninas, tudo bem com vcs ??

Hoje só vim falar com vcs para deixar aqui meu instagram que é @barbaracury, ele é bloqueado,mas pedem autorização que eu add todo mundo !!

Bom por hoje é só, beijos !!

21 de outubro de 2013

Look do fds !!

Oieeee meninassss !!!
Trago para vcs agora o look que usei sábado à tarde, fui com umas amigas a uma festa que rolou esse fds aqui em São Paulo, chama XIXBrooklinFest , é típica da Alemanmha, então tinha muita coisa gostosa para comer, e muitaaaa cerveja, foi na rua mesmo, tava bem gostoso, e como ia ficar de pé o tempo todo escolhi um look mais confortável, mas bem bonitinho para a ocasião, vejam só :

Shorts : Blue Stell
T-shirts : Zara
Jaqueta : C&A
Sapatilha : Mr. Cat

E aí, o que vcs acharam ???

Beijosss !!

Pirando a cabeça daas famosas !!



Bom Diaaa meninas,como foi o fds de vcs ???
Li essa matéria no site da EGO, e resolvi compartilhar com vcs, essas bolsas são lindas ( já disse aqui que estou numa fase apaixonada por bolsas ) qualquer lugar que vou que tem bolsa, já fico doida quero comprar todas, rs rs !!Preciso me controlar ... hahaha !!

Confira a bolsa queridinha de Giovanna Ewbank, Fergie e outras Lindsay Lohan e Reese Witherspoon também adoram o modelo Boston Bag da Céline, que custa a partir de US$ 1.450 (cerca de R$ 3 mil).

Giovanna Ewbank (Foto: Marcello Sá Barretto / Agnews) 
 
Giovanna Ewbankfoi clicada recentemente com sua Célie, em um aeroporto do Rio
É só reparar: a Boston Bag, da Céline, está nas mãos de pelo menos nove entre cada 10 celebridades. O modelo, que custa a partir de US$ 1.450 (cerca de R$ 3 mil), é vendido em várias cores e com detalhes diferentes.

Separamos algumas fotos de famosas que adoram a bolsa, como Lindsay Lohan, Reese Witherspoon, Fergie, Ashley Tisdale, Kylie Jenner, Lily Allen e mais. Por aqui, Giovanna Ewbank foi clicada recentemente com o acessório.

MODA - Bolsa Céline - Lily Allen, Kylie Jenner e Lindsay Lohan (Foto: Getty Images)MODA - Bolsa Céline - Ashley Tisdale, Kate Walsh e Fergie (Foto: Getty Images)MODA - Bolsa Céline - Chiara Ferragni, Reese Witherspoon, Nicky Hilton e Jordana Brewster (Foto: Getty Images) São lindas,não acham ??
Acho q tô querendo a minha, rs rs !!
 
Beijos.
 
 

16 de outubro de 2013

Colete Jeans

Meninasss, td bem com vcs ???
Hoje venho dividir com vcs, a minha última aquisição "COLETE JEANS"ainda não usei pq não tive a oportunidade,mas assim que rolar um churras com a galera, ou um bar, ou até um jantarzinho com as amigas, ele será a peça chave, a peça fundamental para formar meu look, depois posto aqui para vcs, mas enqnto eu não uso, vamos as inspirações e como podemos usá-los :

  




E ai como vcs usariam o colete jeans ???

Comentem... Comentem.... Comentem ..

Bejinhos !!

14 de outubro de 2013

Saudável e Emagrece

Bom Dia meninas,como foi o fds de vcs?

5 receitas de suco verde que fazem bem à saúde

 

receitas-suco-verde
Além de ajudar a detonar a gordura extra, o suco verde ainda
tem outras propriedades que fazem bem à saúde
Foto: Danilo Tanaka
Não é por acaso que o suco verde é queridinho entre as famosas. Ele possui efeito diurético, desintoxicante e ainda queima calorias, combinação ideal para quem quer eliminar alguns quilinhos.
Com alguns ingredientes a mais, o suco verde pode amenizar a prisão de ventre, digestão ruim e até tem função antioxidante.
A nutróloga Liliane Oppermann (SP) indicou cinco receitas para combater com o suco verde diferentes males no organismo. Confira!

 

 

 

 


De acordo com a especialista, o suco verde é rico em vitaminas e ajuda a combater depressão e úlceras. Além disso, a couve é anti-inflamatória e cicatrizante.
Ingredientes2 folhas de couve lisa
2 folhas de couve-de-bruxelas
1 rama de couve-flor
1 rama de brócolis
4 cenouras
1 maçã pequena (pode ser feito com outras frutas)
1 copo de suco de laranja
Modo de preparoBata no liquidificador e adoce com mel. Também pode ser coado ou consumido naturalmente com os gomos, peles e sementes.
Calorias: 40 kcal por copo.


O gengibre é considerado um alimento termogênico, ou seja, transforma a gordura corporal em energia. Sendo assim, o suco verde com gengibre é uma ótima pedida para quem busca perder algumas calorias.
Ingredientes2 xícaras (chá) de espinafre
2 copos de pepinos cortados
1 cabeça de aipo
1 colher (chá) de gengibre
1 porção de salsa
2 maçãs cortadas
1 copo de suco de limão
Modo de preparoBata no liquidificador e adoce com mel. Também pode ser coado ou consumido naturalmente com os gomos, peles e sementes.
Calorias: 25 kcal por copo.

 O ideal é consumí-lo no período da manhã, pois dá energia e limpa o organismo 
Ingredientes2 fatias grossas de melancia
1 maço pequeno de salsinha
2 maçãs
2 talos de salsão com as folhas
3 talos de erva-doce (ou funcho)
1 cenoura
2 laranjas
2 folhas de couve
1 pepino inteiro
1 pera
1 punhado de brotos de alfafa
Modo de preparoBata no liquidificador e adoce com mel. Também pode ser coado ou consumido naturalmente com os gomos, peles e sementes.
Calorias: 60 kcal por copo.

A mistura de manga, cenoura e limão torna o suco verde um poderoso antioxidante.
Ingredientes½ xícara de manga cortada em cubos (pode ser mamão ou caqui também)
1 cenoura cortada em rodelas
½ maço de hortelã
Suco de 1 limão médio 
Modo de preparoBata no liquidificador e adoce com mel. Também pode ser coado ou consumido naturalmente com os gomos, peles e sementes.
Calorias: 50 kcal por copo.

Segundo a especialista, a combinação de cenoura, maçã, limão e salsão aumenta a produção de leite.
Ingredientes
1 cenoura
1 maçã descascada
2 talos de salsão
2 ramos de hortelã
1 Suco de 1 limão
½ copo de água mineral
Modo de preparoBata no liquidificador e adoce com mel. Também pode ser coado ou consumido naturalmente com os gomos, peles e sementes.
Calorias: 45 cal por copo.

#FicaDica

beijoss!